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健康山药盏的做法

2018-11-06 19:45:14
健康山药盏的做法 吐司山药盏健康快手,关键很好吃。 难度:切墩(初级) 时间:30~60分钟 主料 吐司3片 铁棒山药1根 白糖10g 葡萄干少许 樱桃3个 牛奶适量 橄榄油10g 健康山药盏的做法步骤 1. 准备好食材 2. 首先吐司切去硬边 3. 刷上橄榄油 4. 放进蛋糕盒里定型,150°预热上下火烤15分钟,吐司变微黄焦脆即可。 5. 烤吐司的时候山药去皮洗净入锅煮烂 6. 葡萄干和樱桃洗净切碎 7. 煮熟的山药加入白糖(可以是蜂蜜啊)和适量的牛奶压成山药泥 8. 然后把葡萄干和樱桃碎加入搅拌均匀 9. 将拌好的山药泥放入吐司盏里即可 10. 好吃又健康 11. 颜值棒棒哒
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